朝ごはん 本日の鮭定食メニュー 朝ごはん 鮭定食ごはん ゴーヤとたまご炒め 材料(3～4人分) 作り方 朝ごはん 本日の鮭定食メニュー ごはん 鮭 味付けのり 一味マヨネーズ ゴーヤとふわふわたまご 中華くらげ 水 朝ごはん 鮭定食ごはん ゴーヤとたまご炒め 材…